Gesundheit Entspannung, Stessreduktion
Entspannung, Stessreduktion
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Seniorengymnastik - Eleganz und Mobilität im Alltag |
Di. 14.04.2026,
8.30 Uhr |
vhs, Kabinett Gymnastik E.21 | 63292 | |
| Achtsamkeits-Yoga |
Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr |
vhs, Kabinett Gymnastik E.21 | 63155 | |
| Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung |
Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr |
vhs, Kabinett Gymnastik E.24 | 63171 | |
| Bewusst bewegen – Körperwahrnehmung und funktionelle Übungen |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr |
vhs, Kabinett 1.22 | 63165 | |
| Element Yoga |
Mi. 06.05.2026,
18.00 Uhr |
vhs, Kabinett Meditation E.26 | 63131 | |
| Sanfte Entspannung mit Elementen aus dem Qi Gong |
Do. 27.08.2026,
17.30 Uhr |
vhs, Kabinett 1.22 | 63183 | |
| Feldenkrais® - Bewusstheit durch Bewegung |
Di. 08.09.2026,
17.30 Uhr |
vhs, Kabinett Gymnastik E.24 | 63172 |