Seniorenwoche: Gesund ernähren im Alter

Gesund ernähren im Alter
Dr. med. Anke Rockstroh, Fachärztin Innere Medizin und Hämatologie / Onkologie, Zusatzbezeichnung Ernährungsmedizin, Palliativmedizin

Praktische Tipps zur Gesundheitsförderung im Alter - Proteinreich aber sicher
Melanie Viertel, Ökotrophologin M.Sc.
Katja Rannefeld Diätassistentin / Ernährungsberaterin DGE

Praktische Übungen
Wir füllen gemeinsame einen Einkaufskorb mit den wertvollen Eiweißen.
Messung der eigenen Körperzusammensetzung und der Handkraft.

Fragerunde.